Publican un libro sobre el ejercicio físico en las personas mayores

La Diputación de Vizcaya ha presentado el libro “Manual de Ejercicio Físico para Personas de Edad Avanzada” con el objetivo de poner a disposición de las personas mayores todos los recursos posibles para que practiquen ejercicio acorde a sus necesidades.
Se trata de promover hábitos de vida saludable entre este sector de la sociedad que cada vez es más numeroso. El manual contiene gran cantidad de recomendaciones sobre la práctica de ejercicio y otros aspectos relacionados con el envejecimiento activo o las enfermedades relacionadas con la edad.
La Diputación ha editado mil ejemplares del libro que se repartirán gratis entre profesionales que trabajan en el cuidado de personas mayores.
Lo fundamental para el ejercicio físico en personas mayores es la planificación. Es decir, conocer el estado físico actual y trabajar para mejorarlo en la medida de lo posible. Siempre adaptándose a las necesidades de cada persona.

Aumenta el empleo relacionado con la atención a personas mayores

El envejecimiento de la población es hoy una realidad que continuará creciendo en los próximos años. Este incremento en el número de personas mayores repercute en el aumento de la demanda de profesionales dedicados a su asistencia y atención.
Según recoge Europa Press, el director general del Imserso, César Antón, ha señalado la existencia de un importante nicho de creación de empleo en el sector, durante su intervención en el seminario ‘El desarrollo humano en una sociedad de mayores’.
Las últimas estadísticas manejadas por el Gobierno estiman que en los últimos 50 años la población mayor de 65 años se ha cuadruplicado. Este sector de población representa más del 17% de la población española y la esperanza de vida continua teniendo una tendencia a la alza.
Antón ha destacado que en los próximos años aumentará la demanda de recursos como la atención a domicilio, la atención diurna, los centros de día para dependientes y la atención en residencias.
El objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas mayores, invertir en hábitos saludables y prevenir la aparición de enfermedades asociadas al envejecimiento.

La diabetes es más común entre las personas mayores

La diabetes es una de las enfermedades más frecuentes entre las personas mayores, dehecho se manifiesta 100 veces más en mayores de 65 años que en menores de 18. Ante estos datos, los expertos de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG) han defendido la necesidad de un manejo integral de los pacientes. 
Según SEMEG, la diabetes tiene una prevalencia entre los mayores de 65 años que oscila entre el 25 y el 30%. Además, la enfermedad tiene una incidencia diferente en las personas mayores. Sobre todo debido a que estos enfermos suelen padecer varias enfermedades y recibir múltiples tratamientos. 
Una de las medidas de la SEMEG para mejorar la calidad de vida de los diabéticos mayores ha sido la presentación de las Guías Europeas de Diabetes en Mayores. En ellas se recogen una serie de recomendaciones para mejorar el tratamiento de la enfermedad como la práctica de ejercicio, la nutrición o la educación diabética. 
Desde SEMEG han destacado también el estudio europeo ‘MID-FRAIL’, que comenzó en 2011 para investigar en torno a esta enfermedad. Entre otros aspectos se estudian nuevos objetivos clínicos adaptados a los ancianos, la incidencia del ejercicio físico y la educación diabetológica.

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